怎样判断是白癜风 http://m.39.net/baidianfeng/a_7192379.html养生的灵*是:悟道、明道、遵道、得道。所谓道,就是规律。
《手少阳三焦经经穴》
Jiānliáo
肩髎
点击上方↑“德道养生馆”肩髎穴归属手少阳三焦经,有缓解治疗肩臂痛、上肢麻痹或瘫痪、肩关节周围炎等作用,肩髎穴的位置:于肩峰后下方呈现凹陷处,详见本文图解肩髎穴的准确位置图及穴位疗法。1、所属经络
手少阳三焦经
2、穴位图3、位置
肩髎穴在肩部,肩髃后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
4、取穴方法
上臂外展平举,肩关节部即可出现两个凹陷窝,后面一个凹陷窝即肩髎穴。
5、功效
祛风湿,通经络。
6、主调病症
肩臂痛,上肢麻痹或瘫痪,肩关节周围炎等。
7、穴位配伍
肩髎穴配天池穴、肩井穴、养老穴缓解治疗上肢不遂、肩周炎;
肩髎穴配天宗穴、曲垣穴缓解治疗肩背疼痛。
8、艾灸方案
肩髎穴,艾条灸5~10分钟,艾柱灸3~5壮。
使用初阳艾灸仪艾灸肩髎穴,每次15~30分钟,每日或隔日一次。
[刺灸法]:直刺0.5-1寸;可灸。
《手少阳三焦经经穴》
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